Geleneksel kullanım
Hindistan'da kutsal olarak kabul edilir. Solunum yolu enfeksiyonları, ateş, stres ve baş ağrısı için kullanılır.
Modern bilimsel notlar
Adaptogen özellikleri stres hormonlarını düzenlemeye yardımcı olur. Anti-bakteriyel ve anti-viral etkileri araştırılmaktadır.
Dosha etkileri
Üç dosha üzerindeki etkileri şu şekildedir:
vata
Sinir sistemini yatıştırarak Vata'yı dengeler
pitta
Isıtıcı ama nazik; orta dozlarda Pitta'yı dengeler
kapha
Solunum yollarını açarak Kapha'yı hafifletir
Nasıl kullanılır
5-10 yaprak taze veya kuru olarak bir bardak sıcak suda 5 dakika demleyin. Günde 2-3 fincan içilebilir.
Kontrendikasyonlar
Gebelikte yüksek dozdan kaçınılmalı. Kan sulandırıcı kullananlar doktora danışmalı.